Respire Je suis amour

« L’AMOUR DE SOI EST UNE IDYLLE QUI NE FINIT JAMAIS » –

Oscar Wilde

L’obstacle à « être amour » : l’égo

à travers ce thème j’aimerais te conduire de l’amour de soi qui est une composante essentielle au bien-être de tout un chacun à l’incarnation de l’amour : être l’Amour

Qu’est-ce que cela te fait dans ton corps quand tu te dis je suis amour ? 

Que ressens-tu ?

Peut-être que ton mental résiste ? 

Peut-être que dans ton corps tu ressens une subtile sensation qui vient t’interpeller ? mais tu n’arrives pas vraiment à savoir si c’est bon ou pas 

Pas d’inquiétude nous irons pendant la respiration connecter avec cette sensation pour qu’elle te permette de vibrer l’amour

Mais en entendant, Prenons le mental : qu’est-ce qu’il te dit ? 

Peut-être est-il en train de te dire que 

Je suis PRÉNOM

Je suis un homme une femme

Je suis mère, père, entrepreneuse, salariée… 

Bref tout plein de chose auxquelles tu t’identifies et qui sont la nourriture de l’égo 

L’ego aime cela se reconnaître dans une identité définie 

Je suis amour à l’égo ça peut vraiment le déstabiliser 

Et l’ego te sépare de cette cette vibration à travers les peurs

Transcender les peurs

Seul l’amour peut accompagner ce passage

Sais-tu que dès que tu penses je suis, tu es séparée de l’énergie universelle. Cette énergie qui elle , on peut l’appeler aussi la source de toute vie et cette source dont tu es une émanation est juste une énergie d’Amour ?

Comme tu viens de cette énergie , n’es-tu pas cette énergie? , comme moi , comme  nous tous et toutes

Nous provenons d’une source d’amour , nous en faisons partie et à partir de nous , elle est aussi nous sommes 

Quand nous arrivons au monde et que nous n’avons pas encore toutes ces identifications sauf celles que les autres nous donnent : ma fille, mon fils et toutes les espérances que l’on peut mettre parfois aussi dans cet être plutôt que de le voir comme l’amour qu’il est, 

nous ne sommes que cela amour 

Qui sommes-nous si ce n’est cet être d’amour pur ? 

Si tu réponds à cette question en déclinant ta carte de visite, c’est sûr que tu es dans ton ego . Et il n’y a rien de mal à ça. C’est juste que tu n’es pas que ça . Tu es d’abord amour et quand tu l’oublies tu passes à côté de bien des bienfaits que cette conscience t’apporte

Quand tu oublies, les peurs reviennent 

Les bienfaits de cette transcendance

Un des bienfaits de vivre l’amour est de ne plus s’identifier aux blessures qui sont les nôtres . Nous pourrions alors les voir comme des opportunités à ouvrir notre cœur plus grand encore pour connecter à cette source d’amour à laquelle nous appartenons et que nous sommes au plus profond de notre pure essence . 

Être amour c’est se donner le pouvoir d’évoluer, de laisser grandir son être et son cœur 

Aujourd’hui, j’avais vraiment envie de nous plonger dans ce bain d’amour parce que lorsqu’on nage dans je suis amour nous sommes plus à même de 

  • s’accepter inconditionnellement, 
  • porter des jugements positifs, 
  • éviter les comparaisons, 
  • développer l’empathie et l’altruisme, 
  • faire ce qui nous passionne, 
  • établir des relations positives, 
  • cultiver l’auto-soin
  • entre autres

Nager dans cet espace, n’est-il pas le meilleur moyen d’en faire partie

Aussi je vous ’invite sans plus attendre à vous installer pour la respiration

Tu peux retrouver d’autres thématiques sur ma chaîne Youtube

Avec Douceur & Amour

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