Bienvenue sur Souffle & Yoga, site dédiée aux femmes en quête de libération alimentaire, corporelle et d’épanouissement

🙏

Tu mènes depuis des années une guerre contre ton corps.

Celle-ci t’a menée à contrôler ton alimentation. De régimes en régimes, en passant par des craquages jusqu’à la perte de contrôle complète, tu vis prisonnière de ces comportements alimentaires qui empoisonnent ta vie.

Ils t’enferment dans la honte, la culpabilité, voire le désespoir.

Ils t’obligent à te cacher pour assouvir ces pulsions. Ils te font mentir aux êtres que tu aimes.

Ils contribuent à ta prise de poids.

Bref, ils gâchent ta Vie

Vas-tu vivre toute ta vie ainsi ?

Imagine

Imagine, ce soir tu es invitée au restaurant par ton chéri. Ça fait déjà une semaine qu’il a lancé l’invitation.

Tu es excitée comme une puce à l’idée de cette soirée.

Tu vas mettre cette belle robe, celle dans laquelle tu te sens si jolie.

Tu te regardes dans le miroir. Tu es fière de la femme que tu es. Tu te sens si bien dans ton corps. Ton esprit léger.

Tu savoures d’avance le plaisir que tu vas prendre à manger dans ce restaurant dont tu rêves d’aller depuis si longtemps.

Ton amoureux t’appelle : Tu es prête ?

Tu le rejoins. Dans ces yeux , tu vois l’admiration, le désir, la joie.

« Tu es magnifique » te glisse-t-il à l’oreille.

La soirée ne fait que commencer et tu sais que rien ne viendra la perturber.

Imagine la suite…

Au restaurant , tout est délicieux

De l’apéritif au dessert, ce n’est que plaisir et volupté.

Chaque bouchée est délicieuse

Tu savoures simplement

Le lendemain matin, tu te réveilles remplie des souvenirs de la veille.

Tu sens l’odeur du café et du pain grillé.

Tu te lèves pour aller dans la cuisine où un merveilleux petit-déjeuner t’attend.

Ici aussi , tu savoures sans te poser mille questions

Plus tard, tu iras marcher , sentant ton corps vivant et heureux …sentant ton cœur léger…ton âme en paix.

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Tout ce que tu as ressenti en lisant ces mots, c’est ce que tu vivras quand tu en auras terminé avec les compulsions

Et pour commencer à avancer sur ce chemin d’épanouissement, je t’offre une ronde EFT exclusive pour t’aider à te libérer des compulsions alimentaires

Avec Douceur & Amour

S’ouvrir à la vie

Rayonner sa sensibilité

Vivre pleinement

Sybille

Je m’appelle Sybille et je vous aide à être libre d’être vous-même.

Thérapeute ACS, Facilitatrice en respiration consciente et connectée certifiée modalité Essence du Souffle, Professeur de yoga certifiée, j’accompagne les femmes qui ont choisi de ne plus passer à côté de leur vie à cause de leur poids, de leur corps , de leur comportement alimentaire.