La liberté est une de mes valeurs fondamentales. Elle a guidé mon chemin de vie qui m’a d’abord fait vivre dans la prison du corps.

Cette prison dans laquelle je suis restée 20 ans alternant régimes de toutes sortes et de plus en plus restrictifs avec l’hyperphagie, m’a conduite sur des chemins de traverse pour trouver cette liberté qui vibrait au plus profond de moi

Sur ces chemins, j’ai d’abord appris à me reconnaître, puis à apprivoiser mon hypersensibilité, et à me reconnecter à mon corps.

J’ai appris à m’aimer sans condition

Je me suis autorisée à nourrir mes élans , à alimenter ma curiosité en me formant toujours et encore

De l’esthétique, à la relation d’aide, en passant par la communication bienveillante, l’analyse transactionnelle, l’EFT, l’approche centrée solution issue de la psychologie positive, la PNL, la respiration consciente et connectée, le yoga du visage et le Yoga tout court, je n’ai eu de cesse de suivre les élans de mon cœur qui m’ont fait côtoyer des humains merveilleux et m’ont permis de me décharger de bien des poids qui alourdissent l’existence

Je suis reconnaissante de ce parcours parfois difficile comme tout parcours de vie, mais si riche.

Il a fait de moi celle que je suis.

Libre d’être moi-même.

Ainsi mes choix de vie sont alignés avec mes aspirations profondes.

Aujourd’hui, j’aide les femmes en souffrance avec leur corps, leur assiette et leurs transitions de vie à trouver équilibre et sérénité pour s’épanouir